Dacă ești în căutarea unor experiențe inedite care să te provoace din punct de vedere fizic și să te ajute să îți descoperi noi abilități, sporturile extreme sunt o modalitate excelentă prin care poți face asta. Spre deosebire de un sport obișnuit, acestea accesează mai mulți stimuli și declanșează numeroase reacții pe minut, ceea ce face întreaga experiență mai intensă. Poți să te convingi prin programarea unei ședințe de inițiere de la o sala de escalda in Bucuresti care reușește prin modul în care este amenajată să redea perfect senzațiile pe care le poți experimenta când te cațeri la munte, însă fără riscurile aferente, mai ales dacă ești începător.
Escalada indoor
Escalada sau cățărarea pe trasee indoor diverse grade de dificultate este un sport care capătă din ce în ce mai multă popularitate în țara noastră. Potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii, pentru cățărători profesioniști, dar și pentru curioși, această activitate este ideală dacă îți dorești să faci mișcare în condiții diferite față de tot ce ai mai încercat până acum și să soliciți mușchi care cu greu pot fi stimulați în alte moduri.
Te ajută să educi foarte multe abilități, de la echilibru și coordonare, la rezistență și dorința de autodepășire, fiind un sport care nu te pune în concurs cu altcineva, ci doar cu propria persoană. Este varianta mai sigură și controlată a cățărărilor pe munte, fiind primul pas pe care trebuie să îl parcurgi dacă îți dorești să înveți procedurile și tehnicile specifice pentru a ajunge să o practici și în aer liber, fără riscuri.
Scuba Diving asistat
Pentru pasionații de sporturi nautice, sesiunile profesionale de scuba diving sunt o opțiune perfectă de explorare a propriilor limite. Scufundările sunt o activitate foarte populară deoarece îți oferă șansa să descoperi în detaliu universul subacvatic, fiind una dintre cele mai ofertante activități din acest punct de vedere, deoarece echipamentul folosit permite practicanților să respire fără probleme în adâncuri.
Bouldering cu instructor
O altă formă de cățărare, boulderingul poate fi practicat atât în aer liber, pe stânci sau bolovani de mici înălțimi, cât și în săli special amenajate, fiind o altă ramură a cățărării. Accentul cade pe forță explozivă, coordonare, echilibru și tehnică în așa fel încât să descoperi care este soluția pentru a finaliza traseele.Deși gradul de dificultate al traseelor poate varia de la foarte ușor la foarte greuși se practică la o înălțime de până la 3-5 metri, acest sport trebuie practicat mai ales la început în prezențe unui instructor, cu echipamentul de protecție potrivit, pentru a evita accidentele.
Bungee jumping
Pentru cei în căutare de adrenalină la cote înalte și pentru care frica de înălțime nu reprezintă o problemă, săriturile în gol legați de o cordelină elastică pot fi o experiență unică, cu o mare încărcătură emoțională și nu numai. Deși poate părea înfricoșător, bungee jumping-ul este unul dintre cele mai sigure sporturi, fiind foarte bine reglementat și practicat doar în condiții testate.
Sky Diving asistat
Dacă îți dorești să simți că zbori la propriu și să vezi lumea de sus, săriturile cu parașuta s-ar putea să îți satisfacă dorința și curiozitatea. Dacă este pentru prima dată când încerci o astfel de activitate, este indicat să optezi pentru varianta asistată, cu un instructor, care va deschide parașuta în locul tău la momentul oportun, pentru a-ți oferi suficient timp să te bucuri de peisaj de la înălțime, dar și de adrenalină.
Lista de sporturi extreme de care te poți bucura atunci când ești în căutarea unei doze mari de adrenalină poate continua la nesfârșit, însă pentru a te asigura că le practici în condiții de maximă siguranță, apelează la instructori specializați sau centre de pregătire cu specific, care să minimizeze pe cât posibil riscurile asociate.
